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Jour 17

Jour 17

53,00 kg

J'en ai marre! Ça descend pas (ou plus)!!!!

Il faut malgré tout que je tienne, que je persiste. Je pense que ce midi, je mangerais, histoire de réveiller mon métabolisme!

-7h30: 1 grand bol de céréales avec du lait.

-13h00: 2 œufs durs. J'ai résisté, tant bien que mal, à la tentation de dévorer la tablette de chocolat ou avaler l'intégralité des petits écoliers... Je me suis focalisé au maximum sur le tableau des infos nutritionnelles sur le paquet: 4 carrés de chocolat: 160 calories. 2 petits écoliers: 122 calories. Ça calme! Surtout qu'il m'a fallu une demi-heure de cardio ce matin pour éliminer 200 calories, alors bon, avoir zéro résultat juste pour 4 petits carrés de chocolat (bon, 5, pour faire 200 calories),non merci!

-21h00: 1 thé