Tout est dans le titre! Je suis à 60 kg, ce qui implique la reprise du jeûne dès demain; ou même dès maintenant! Tant pis si j'ai fait une crise ce matin!!! Plus le droit de manger jusqu'à vendredi prochain, ou plus tard!!! Qu'importe si j'ai faim.
Tout est dans le titre! Je suis à 60 kg, ce qui implique la reprise du jeûne dès demain; ou même dès maintenant! Tant pis si j'ai fait une crise ce matin!!! Plus le droit de manger jusqu'à vendredi prochain, ou plus tard!!! Qu'importe si j'ai faim.
4ème jour de jeûne! Je tiens bon. Mais j'ai des p****** d'envie de.... chocolat chaud biscuits au chocolat tartiflette frites hamburger speculoos compotes pommes-poires pizza céréales croustillantes 2 chocolats et caramel nutella sur du pain chaud soupe...
J'attaque ce matin mon troisième jour de jeûne, après plusieurs départ ratés. J'ai déjà perdu prés de 3 kg, j'en suis donc à 55,8 kg. Bien qu'étant partie initialement sur une durée de 7 jours, j'envisage déjà de tenter les 14 jours. Mon chéri est contre,...
Aujourd'hui, je démarre le skinny girl diet: Chaque jour, un nombre de calories à respecter, sans compter les fruits et légumes. Chaque calorie de trop peut être éliminée par une séance de cardio! Aujourd'hui: 400 cal Ce matin: 200 ml de lait---> 96 cal...