Mes kilos, les régimes et moi

Divine, Je continue à t'appeler par ce pseudo, après tout ce temps, et cette photo, que tu avais choisi comme avatar sur le forum est toujours, dans mon esprit, liée à toi. On ne se voyait plus depuis.... pfff, je ne sais pas. Depuis longtemps, bien trop...

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Vendredi matin, je suis allé voir une amie. Chose qui ne m'était pas arrivé depuis plusieurs mois parce que trop angoissante. Et cette amie m'apprend qu'elle et son chéri vont se marier. Ça a provoqué en moi une sorte de choc émotionnel (celles qui me...

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Il y a bientôt 5 ans, après la séparation d'avec le père de mes enfants, les TCA m'ont plus ou moins laissé tranquille... Et puis il y à 2 ans, mon chéri me dit qu'il à RDV chez l'ophtalmo, à plus de 200 km, comme tous les ans, avec les enfants, et son...

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J'ai terminé mon repas du soir. Je me sens mal. Gavée comme une oie. Remplie. Certaine, sans l'ombre d'un doute, que sur la balance demain matin, j'aurais pris du poids. Pourtant.... Pourtant, aujourd'hui, au petit déjeuner, j'ai bu un thé et mangé un...

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Voilà longtemps que je n'avais pas publié sur le blog... Plusieurs semaines, pour ne pas dire mois!! Pendant ce temps, il s'en ai passé des choses!!! J'avais réussi à trouver un équilibre, certes fragile, pas idéal non plus, mais qui me permettait d'aller...

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Après 8 jours de jeûne liquide, pendant lesquels je me nourrissais exclusivement de lait d'amande, de jus de fruits, de thé et de Coca-Cola light, la balance m'avait fait le bonheur de passer de 62,5 kg à 57,7 kg.... Et puis, j'ai voulu remanger... Mais...

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Voilà plusieurs mois que l'idée de devenir végétarienne me travaille... L'idée de supprimer toute chair animale m'effrayant un peu, j'ai décidé d'y aller par étapes. La première sera donc de supprimer les viandes, et conserver les poissons et crustacés...

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J'ai décidé de me fixer des objectifs dans le temps, accompagnés de récompenses pour une motivation renforcée!! 1er avril: 60 kg ---> un accessoire pour cheveux 1er mai: 55 kg---> un piercing au nombril 1er juin: 50 kg---> une nouvelle coupe de cheveux...

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Cette fois-ci, ça suffit! J'en ai marre de faire n'importe quoi et d'être grosse!! Je suis rendue à 64 kg, je veux être à maximum 60 pour le 1er avril!! Pour ça, voici mon programme: -Légumes à volonté -3 ou 4 fruits par jour -3 ou 4 portions de protéines...

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58,7 kg Journée eau et citron en perspective. 30 min elliptique: fait! Rien à ajouter

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